Muchos
piensan que depende de la inteligencia, pero la clave la tenemos en el
esfuerzo, la constancia, los buenos hábitos y la utilización de técnicas de
estudio que nos facilite el aprendizaje.
A
continuación pasaré a explicar cuáles son los aspectos que considero más
importantes para su consecución:
Hábitos de estudio
- El espacio: Debemos crear un buen ambiente, es decir, silencioso,
luminoso, espacioso y bien ventilado, debe ser un lugar cómodo, pero que no
invite al descanso. Ver la cama mientras se estudia no es recomendable. Tampoco
lo es el disponer de un ordenador en la misma sala de estudio, pues a pesar de
ser una potente herramienta de información, también es una poderosa arma de
distracción, que incluso puede crear una gran adicción.
- El tiempo: Se debe tener un horario establecido que podamos
visualizar cada día, en el que haya igualmente lugar para el ocio y el
descanso, por eso, debemos tener en cuenta su correcta organización, de tal
manera, que dediquemos tiempo suficiente al estudio, a las actividades lúdicas
y al reposo. Realizar ejercicio físico también es recomendable para nuestra
salud mental y por tanto, para optimizar la agilidad y concentración en cada
una de las capacidades y habilidades utilizadas para desarrollar un trabajo. Es
necesario dormir las horas suficientes para estar en las mejores condiciones
cuando estamos despiertos.
Técnicas de estudio
- El esquema: Debemos recoger las ideas principales para poder
visualizar de manera rápida los contenidos que después vamos a desarrollar.
Esto ayudará a memorizarlos y organizarlos en nuestra mente de forma más clara.
- Subrayado: Tenemos que realizar una primera lectura en la que
sacaremos la primera idea del contenido, después subrayaremos lo que nos haya
parecido más importante.
- El resumen: Una vez que tengamos hecho el esquema y hayamos
acabado de subrayar las ideas principales, pasaremos a resumir el contenido. Es
importante explicarlo con nuestras palabras, pero debemos igualmente cuidar la
redacción, ortografía e inclusión de términos, autores y fechas clave del tema
de estudio.
- Estrategias de memoria: Hay que buscar la forma de
interiorizar lo que se lee, bien con dibujos, bien imaginando historias,
canciones o con otros elementos que ayuden a memorizar el contenido.
- Otros aspectos: Es recomendable revisar los apuntes
de clase cada día, anotar en un calendario, además de hacerlo en una agenda,
las actividades a realizar, tales como los trabajos y exámenes previstos.
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